知乎盐选会员文章 第131页

2022-11-08leon阅读(137)评论(0)赞(0)

今天我尽量告诉大家一些减肥时具体的可操作的饮食建议。 我们把「减肥怎么吃」这个大的主题拆成四个部分来讨论，分别是早餐、午餐、晚餐和加餐怎么吃。 一、减肥早餐怎么吃 早餐对于健康的重要性，应该不需要再我啰唆了吧，而且对于减肥者来说，早餐也是至...

2022-11-08leon阅读(119)评论(0)赞(0)

两人辞别了 G 叔，从大厅后面的一条密道往外走，一路无话直走了有半个多时辰，忽然转过一个转角，前面一亮，似乎是到了洞口。 「辰儿姑娘，你看有光。」罗小峰有些兴奋，在这个山洞里探险良久，遭遇了不少事情，早已经精疲力竭，要不是求生的本能撑着，早...

2022-11-08leon阅读(124)评论(0)赞(0)

46 我早有心理准备，这个臭丫头天天跟我恶作剧。 于是我迅速反手按在了那只大手上，这一按不要紧，这手哪是人的手啊！ 我吓得从沙发上一下跳起来，还没转身就听见一连串咯咯笑声。 是姚胜男没错了！ 我看着刚才还戳在客厅中间的娃娃，这会儿摇头晃脑地...

2022-11-08leon阅读(117)评论(0)赞(0)

从彷徨、颓废到每天打了鸡血，从月入 4000 到现在翻了几倍，这一切的变化只有两年的时间。 这两年来，感觉自己像变了个人一样，每天动力满满，有劲朝着一个方向使，心中坚定一个信念，这让我的人生有了盼头，觉得未来可期。 而之前的我，一直都是得过...

2022-11-08leon阅读(118)评论(0)赞(0)

1 去厦门并不是专门为打拳而去的，当时李哥跟厦门的一个老板谈生意，顺便跟那边谈了一场拳赛，于是就带着我去了。我除了作为一个拳手的身份，更多的角色还是兼任李哥的保镖。据李哥讲话，虽然自己是从柔道队退役下来的，但这些年吃喝嫖赌的，都把身子掏空了...

2022-11-08leon阅读(121)评论(0)赞(0)

说一个我之前遇到的病人。 52 岁男性患者，姓罗。 他最近发生了特别倒霉的事情，差点命都丢了。 我把他的故事说出来，希望能帮助到更多人。 事情的起因是咳嗽。 罗先生告诉我，这 10 多年来一直咳嗽，痰也特别多，都是白痰为主。 他跑了几家医院...

2022-11-08leon阅读(134)评论(0)赞(0)

1 「当初是他说不要孩子的，现在倒好，背着我在外面找了其他女人，小三还闹到家里来了，那狐狸精怀孕五个多月了，他说要和我离婚，我不同意，他就动手打我。」 关茜哭得梨花带雨，挽起衣袖给我看她手臂上的淤青。 关茜是我的闺蜜，我们从小在一个院子里长...

2022-11-08leon阅读(116)评论(0)赞(0)

1 不用凶器再说什么，我的心猛然一沉，一种不好的预感如同大手一般紧紧地攥住了我的心脏，像瞬间失重一样难受。 我们冲进雨中，挤进了吉普车里，直奔第三人民医院。雨很大，路上漆黑一片，但这丝毫不影响车速。我听着雨刷不断发出的枯燥摩擦声，脑子里一片...

2022-11-08leon阅读(141)评论(0)赞(0)

39 「他来接意合。」我抢在李清晏前面说。 姚继来不理会我的解释，目光逼视李清晏。 李清晏原本毫不怯弱地直视对方，直到我一声轻咳，他才抿了抿嘴角： 「我去把李意合抱出来。」 李清晏转身走进去。 「你怎么来了？还在这个时间？」我站在门口，没有...

2022-11-08leon阅读(126)评论(0)赞(0)

45 一种不祥的预感在我和李清晏之间传开，可我俩默契地谁也没有说什么，只能沉默着在车子周围找寻一些蛛丝马迹。 四下一片寂静，因此当李清晏的手机响起时，我俩同时吓了一跳，李清晏反应迅速，很快接起了电话： 「我们这边在河里找到了那辆没有牌照的白...