知乎盐选会员精选文章字、词是所有语言的基础。背单词是令无数人头疼的事，但我不得不说：要想英语学得好，单词储备不可少。
不要轻信「抛弃单词书，流利说英语」之类的广告词，那只是吸引人掏钱埋单的套路。哪怕你没有英语考试压力，只想应付日常简单交流，也不可能绕过单词这一关。
单词，要沉住气好好地背。什么是「好好地背」？首先，单词脱离了语境就如同鱼没了水，背单词时一定要结合例句、语段；其次，绝不能只把中、英文意思颠来倒去背会了事，而是要精通一个词的不同形式和用法，不只是在文章中能读懂的那种「用」，而是自己写英语作文时也能正确使用的那种「用」。只有这样，才算真正掌握了一个单词。
几个背单词的实操建议
假设你当下有充足的背单词时间，那么：
· 要有一个合理预期，不可能一口吃成胖子。
· 在复习一个刚背完的单词时，如果用了超过 5 秒才勉强想起它的意思，那么这个单词不算过关，必须重新背至少一遍。
· 复习时不能只看着单词回忆中文释义，必须完成「英到中、中到英、不同词性、变体时态、例句回顾」的全套流程。
· 如第 1 课（2 页）所介绍：
晨起和睡前背单词的效率更好。
推荐尝试我的「六步鸡血背单词法」，亲测有效。