知乎盐选会员精选文章第一次和女朋友睡在一起，无论有没有发生性生活，有一些基础知识是你需要了解的。
我是泌尿科医生马虫，下面是我为情侣「成人礼」准备的的全息操作指南，来一本正经的聊聊这个令人害羞的知识。
这张图是男生和女生的解剖结构。下面忘记小电影里的日本女「老师」教你的东西 ，听一位泌尿外科医生讲解一下男生和女生的器官。
通过这两张图你会发现，有很多器官是一致的。比如男生跟女生都有输尿管，膀胱、尿道，都是尿液从体内到体外排出的通道。不同的是，女生主要的性腺器官，也就是产生性激素以及排出卵子的器官是卵巢，而男生是睾丸。
这两个器官在发育学上是同源的，功能是相对应的，只不过位置不同，女生的卵巢在体内，男生的睾丸在体外。其实，男生的睾丸也是出生之前才慢慢从腹腔下降到阴囊里，形成「外挂」的。
在女生的结构中，特别需要跟大家提到：女生的尿道非常短。跟男生有一根长长的丁丁弯出来的尿道相比，女生的尿道只有 4-5 厘米，而且它离女生的阴道非常近，所以会导致女生在性生活过程中，以及性生活之后容易出现尿频的情况。
女生性生活本身，就是一个容易导致尿道感染的因素。因此，男生要有一个意识，关心女生性生活之后有没有排尿不适的症状。
对于男生而言，需要了解前列腺的位置，它位于膀胱出口以及膀胱和尿道交接的会合处。这是一个男生独有的器官，女生是没有的。另外我在这两张图当中，把肛门的位置标出来了。
可以看出，直肠和肛门离男生和女生的生殖器官都非常近。而肛门跟前面的阴道和尿道相比，是一个细菌相对更多的区域，可以认为它是比较脏的。
这就是要提醒同学们，对于女生而言，不管男生做什么动作，都要避免由后往前，也就是避免把肛门周围的细菌带到前面的阴道和尿道。
如果刚才这些解剖结构大家相对熟悉的话，我想上面这张照片当中的两个结构很多人都不一定知道。我专门把这两个部位放大，说明它们有很关键的作用。
左边是女生的，隆重介绍一下，这个结构就是女生的阴蒂。它在什么位置？就在女生阴道开口的最上面，在比尿道还要靠上的一个位置，就是这个如豌豆大小的区域，是女生全身跟性相关的末梢神经分布最集中的位置。
有一项医学研究，说明 70% 以上的女生都需要刺激阴蒂才能达到性生活的高潮体验。
阴蒂是一个很重要、能够提升女生性生活快感的区域，但是这个区域本身也非常娇嫩和敏感，有一些女生甚至自己都没触碰过这个区域。
所以男生在刚开始性生活时，如果想要试图触碰那里，之前要跟女方商量好。也许她之前从来没有过这样的感受，这种感受会让她觉得很不舒服。此外，你们两个人在爱抚的时候，动作一定要轻柔。
图中男生对应的最敏感的位置在龟头的下缘，尤其对于没有做过包皮环切手术的男生来说，会天然有一个包皮的系带，像一根肉筋一样连在下面。
之前也有不少男生提问过，说他在自慰的时候或者在性生活的时候，一刺激到这个位置就非常想射精，感觉浑身战栗。其实这是一种正常的状态，大部分男生都是这样的，因为系带的位置也是男生最敏感的位置。
心理准备：做好合理预期，妥善处理当前的关系
讲完了生理准备，我们来讲相对而言更重要的心理准备。关于心理准备，我之前收到过各式各样的提问，比如「对处女情结怎么看待」「女朋友在结婚之前不愿意过第一次性生活怎么办」；也有女生提问，「如果准备好要『第一次』，选择一个什么时机比较合适」「如何避孕比较方便、安全」等等。
先说第一个方面，决定你们是否进行「初次性生活」的心理状态，取决于你们当前亲密关系的状态。换句话说，就是在当前这一段恋爱关系中，你们感情上的信赖和亲密程度怎么样。
一段高质量的恋爱情感对于男生和女生的性生活来说，都有非常大的促进作用。这不只是说，你和很信任的人或者很喜爱的人进行性生活的时候，会比较自然和从容；更重要的是在性生活的生理变化上，你们感情会直接反映到身体表现上。
男生在一个自己不够喜爱的女生面前，他丁丁勃起的硬度、持续时间等，可能都会受到影响，而对女生而言这个影响会更大。
我们都知道男生性兴奋之后，一个最典型的反应就是阴茎勃起，比较容易察觉。但是女生相对来说比较难以察觉。
女生性兴奋之后，阴道口会分泌一些黏液，阴道壁会充血、会舒张，阴道黏膜也会变得更加敏锐，这些都是为接下来的 「合体」做准备。
如果面对一个感情上不够喜爱、不够亲密的男生，女生身体上的这些自然发生的准备就会大打折扣。
女生开始性生活的时机，不只是对目前恋爱状态的一个整理评估，也有对未来的预期。比如，她对目前交往的男朋友是否发自内心地喜爱和认可，她对你们未来是否有期待和信心，都会决定她开始性生活的时机。
当然，当男生提出希望过性生活的时候，女生没有同意，也不代表她对你不满意，而是你们目前的关系可能还没有亲密到让她愿意过性生活的程度，这意味着你们的感情还需要继续发展和升温。
影响男女双方开始性生活的第二个方面，就是关于对「第一次」的理解。其实不止女生有珍爱自己的处女情结，很多男生也有处男情结，也很珍视自己的第一次。第一次也应该是一个郑重的、有仪式感的状态。
对于「第一次」这件事的理解，有所处文化的原因，有从小到大所受的家庭教育的原因，也有后天的生活和感情经历的影响。这些因素共同塑造了一个人对第一次性生活「究竟应该什么时候开始」的价值观。
在恋爱过程中，你会发现男女双方有很多不一样的地方，其中就包括对于「第一次」不同的理解。有些人可能会觉得，在结婚之前不应该过性生活，认为女生一定要把第一次性生活留给结婚之后的丈夫，这种观念完全没有错。
但是随着大家的意识逐渐开明，很多人觉得婚前性行为不只是情感达到了愿意过性生活的程度，也是结婚之前，双方在身体方面的一些了解和探索，为未来正式步入婚姻殿堂做准备，这样的想法也没有错。
我可以告诉你的是，无论结婚之前过性生活或者不过性生活，都是对的。「第一次」是你成人之后，也就是 18 岁以后，自己应当为自己负责的一个选择。
目前有研究表明，中国大学生中有 52% 的人认为婚前性行为是可以接受的。但我还是要说，即使同意婚前性行为的人再多，「把第一次留在婚后」的想法也完全值得肯定和尊重，这是你对个人负责的一种态度。