知乎盐选会员精选文章随着科技的发展，鞋的作用已经远远不是仅仅满足于保护脚，更舒适、更美观、更时尚、更具功能性永远是鞋的主题，跑鞋作为鞋的一大品类，在保证舒适时尚的同时，提供更充分的缓震、支撑和回弹，是跑者关注的焦点。
要实现这些功能，其中最核心的就是中底材料和技术应用，各大品牌比拼的关键也是在中底，Boost、Zoom、Gel、React、Hovr、Ignite、Fresh Foam 等等不断推陈出新的中底材料，给跑者带来的是全新的运动体验。
首先来了解下什么是中底，中底是鞋面之下，鞋底之上很厚的弹性材料，英文名称为 midsole。
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由 EVA 开启的跑鞋中底材料发展之旅
过去，在运动鞋中一度并不存在所谓的「缓震」这个概念。随着一种弹性材料出现，跑鞋迎来了新的时代，它就是 EVA。
EVA 是乙烯和醋酸化合而成，中文化学名称为乙烯-醋酸乙烯共聚物，英文为 Ethylene Vinyl Acetate Copolymer，EVA 其实是一类材料的总称，由于化学工艺和原材料比例的不同，形成了不同性状的 EVA 材料。
EVA 的基本特点是具有良好的柔软性和弹性，且化学稳定性良好，抗老化，无毒性、着色性和成型加工性好。EVA 被广泛用于发泡鞋材、功能性棚膜、包装模、热熔胶、电线电缆及玩具等领域，制鞋只是其应用领域之一。
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EVA 的应用历史较长，而时至今日，随着新材料的不断涌现，EVA 一统跑鞋中底天下的时代已经一去不复返，但 EVA 仍然是重要的跑鞋中底材料，或者说以 EVA 为基础的，不断融合其他材料或者工艺技术的新型 EVA 依旧老而弥坚，占据着现代跑鞋中底的重要市场份额。所以说，EVA 还远没有到过时的时候。
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美国著名品牌 Brooks 是最早将发泡 EVA 材料应用于跑鞋中底的厂家，尽管 Brooks 由于种种原因，早期进入了中国市场而后又退出中国市场，但在美国，Brooks 始终是市场占有率最高的跑鞋。
ooks 还拥有液体缓震技术 Brooks DNA 等大量专利，虽然亚瑟士以 GEL 凝胶出名，但其实凝胶技术并非亚瑟士独有，Brooks DNA 本质也是嵌在中底里的凝胶材料， Brooks 更是业界研发能力最强的跑鞋厂商之一。
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而布鲁克斯的 BioMoGo DNA 则结合了 Brooks DNA 技术与 BioMoGo 中底科技，避震缓冲效果比一般 EVA 材质提高 30%。
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亚瑟士独具特色的 GEL 胶
亚瑟士（Asics）在中底缓震材料上最具标志性的技术就是 1980 年发明的 GEL 胶，直到今天，硅胶减震一直是 ASICS 的卖点。Asics 在 1992 年被指定为巴塞罗那奥运会的慢跑鞋赞助商，出尽了风头，从此以后，跑鞋之王的地位便奠定了。1994 年，ASICS 更是推出了经典的 KAYANO 系列，KAYANO 的辉煌延续至今，成为 Asics 卖得最好的跑鞋系列之一，其 GEL 胶在其多款跑鞋中广泛采用。
KAYANO 以极其缓震著称，但其导致跑鞋重量较重的问题也无法回避。
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爆米花 Boost 材料开启发泡时代
尽管 EVA 材料性能良好，特别适用于跑鞋，但其同样存在一定缺陷，一双 EVA 中底的跑鞋在跑上一定的里程之后，缓冲性能就会明显下降，带来的直观感觉是脚感变硬，这是因为 EVA 在经过反复踩踏之后，泡沫中的空气被挤出去了，这样一来，就会导致 EVA 无法恢复到原来形状，缓冲性能自然下降。所以，研发新型材料，比如 PU（含 TPU）或者将 EVA、TPU 与其他材料经过合成改造，从而形成了各式各样名称复杂炫酷的中底材料，这些材料就具备了既能缓冲又能回弹的良好性能。
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久负盛名的阿迪达斯 Boost 系列其中底有明显颗粒感，感觉像泡沫，没错，Boost 的前身就是 Infinergy 发泡微球，由 TPU 原料颗粒发泡制成。Boost 材料是由德国著名化工企业巴斯夫股份公司（BASF SE）研发，最终，阿迪达斯公司采用巴斯夫全新发泡微球 Infinergy 研制出了具有卓越弹性和减震特性的 Boost 系列跑鞋，Boost 系列跑鞋一卖就是好多年，至今市场竞争力有所下降，但作为慢跑鞋仍然绰绰有余。
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Infinergy 主要由发泡热塑性聚氨酯 (E-TPU) 构成，经过加压加热预处理后，原来 5 毫米大小的颗粒可以像爆米花一样膨胀。在这个过程中，内含微型密闭气泡的椭圆形微球的体积将增大 10 倍。这些密闭气泡能够赋予发泡微球以优异的弹性和需要的回弹效果。每只阿迪达斯跑鞋中含有 2500 颗泡沫微球，组合起来就能提供比较强大的弹性和缓震功能。
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发泡微球在压缩力比如着地冲击作用之下，可以最多压缩至原来一半大小。这对于足部减震非常重要。而压缩力消失后，泡沫可迅速恢复到原来的形状，这就是所谓的回弹。中底就是通过这样的方式吸收能量，然后将很大一部分能量反馈给跑步者。
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当年 Boost 技术的横空出世，让跑鞋中底技术进步一大截，其相比 EVA 具有较为明显的技术优势，不仅更轻也更缓震回弹，所以 Boost 应用于阿迪达斯 adizero 竞速跑鞋曾经创造过辉煌的历史，当年运动员也是穿着一水儿的阿迪跑鞋驰骋赛场，在基普乔格脚穿耐克打破世界纪录之前，众多世界纪录都是阿迪达斯 adizero 系列所创造的，那个时代是阿迪达斯笑傲江湖的「美好」时代。
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Pebax 超高性能弹性体是目前最先进的中底材料
作为最知名运动品牌，耐克面对阿迪达斯咄咄逼人的气势自然也不会甘拜下风。耐克拥有最多的缓震选项。耐克最早引入了空气缓震的概念，这是一个包含了一系列高张力聚酯和尼龙纤维的气囊，压缩之后气囊可以反弹至原来的样子。
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2008 年北京奥运会期间，耐克推出了 Lunarlon 缓震科技，Lunarlon 是由乙烯醋酸乙烯酯（EVA）和丁腈橡胶（NBR）融合而成的。Lunarlon 虽然具有比 EVA 更好的缓震回弹功能，但却无法独立存在，导致不得不用保护性载体包围它，这样就无法最大限度地发挥其柔软、轻盈、高回弹的效果。
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2017 年，耐克又推出了 React 缓震科技。React 消除了 Lunarlon 做出的妥协，它以 TPE 为原始原料，采用了新的化学配方，提高了缓震效果和能量回收。
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随着从耐克从 4% 到 NEXT% 的巨大成功，一种新型尼龙弹性发泡材料成为目前最先进的中底材料，耐克将其命名 ZoomX，其实它由阿科玛（Arkema）公司研发的名为 Pebax 材料构成，这种材料具有优异的柔韧和高回弹性能，他具备足够轻的质量，并且具有出色的低温抗冲击性能。
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Pebax 学名聚醚嵌段聚酰胺，其因为具有热塑性弹性体和橡胶体之间的许多优异性能，而且加工方便，已经成为广泛应用于食品包装、体育用品、医疗器械等领域的第一大类塑料品种。它的特性包括：
最轻的工程热塑性弹性体；
低温下良好和稳定一致的性能；
反复形变下没有机械性能的损失，并且抗疲劳；
良好的回弹和弹性恢复；
精确的尺寸稳定性；
优秀的加工性能；
近两年，Pebax 材料成为体育装备领域的新宠，以下基本上你耳熟能详的跑鞋品牌在其高端鞋款都采用了 Pebax 材料，虽然每家品牌用各种你看不懂的酷炫名字标榜自己的中底材料有多牛，但其实本质都是 Pebax 材料。
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Pebax 材料用户涵盖跑鞋主要品牌
比如 SAUCONY ENDORPHIN PRO 采用了 Pebax 材料作为中底：
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国产竞速跑鞋中的扛把子，特步 160X 以及李宁飞电也都采用了 Pebax 发泡中底。
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超轻超弹中底材料才成就了碳板跑鞋
近两年大火的碳板跑鞋成为高端跑鞋的代名词，越来越多鞋厂加入了研发碳板跑鞋的大军。其实不是碳板成就了跑鞋，而是超轻超弹中底成就了碳板。为什么这么说？碳板弹性虽然很好，是指在弯折时回弹充分，但其在没有弯折的情况下，质地却十分坚硬，在中底中加入一块硬质材料，就需要有很好的缓冲材料来减少坚硬碳板对于脚的硬冲击，从而防止加入碳板后鞋的顺应性下降和硬度增加，造成鞋的舒适性大大降低。
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如果中底不够厚，那么这样的碳板跑鞋穿起来是十分难受的，而在传统 EVA 材料中加入碳板，那么就势必要增加 EVA 的厚度，但 EVA 一旦增厚，一方面重量明显增加，一方面增厚的 EVA 恰恰抵消了碳板的回弹，使得碳板无法发挥作用，因为 EVA 缓震好但回弹性能谈不上特别好，可以理解为一个缓震材料加一个回弹材料合在一起并不是又缓震又回弹，而是变成了既不缓震也不回弹，那就南辕北辙了。
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所以，碳板加入中底的前提就是要有更好地、更高级的缓震回弹材料，这种材料既要能充分缓震又要能充分回弹，与碳板一起是相互兼容而不是相互抵消，同时，这种材料要足够厚才能避免跑鞋因为加入碳板而失去弹性和顺应性，但又要避免厚度增加带来鞋的重量增加，而新一代尼龙发泡材料 Pebax 材料做到了，Pebax 就是耐克 zoomX 所采用的材料，换句话说，是先进的中底材料成就了碳板技术，所以 NEXT% 能做到中底非常厚但重量却变轻了。
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各大品牌中底材料简介
1、亚瑟士
亚瑟士 FlyteFoam 中底科技比 EVA 材料轻 55%，轻质和卓越的回弹性能给跑者更加舒适的穿着感受，FlyteFoam 中底科技逐步改变了人们对于亚瑟士缓震虽好但鞋比较笨重的观念。
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2、HOKA
HOKA 以厚实而轻便的中底著称，其带来良好的缓冲减震性，回弹性能也不错。双脚在落地时能够非常明确地感受到中底的承托感。在马拉松比赛中，由于其本身的厚底设计，让其在长距离奔跑后依然保持足够缓震，这是大部分缓冲跑鞋很难做到的。
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3、Kalenji
Kalenji（中文名：快羚径）是迪卡侬集团旗下品牌，其 EVA 材质结合 SEBS 热塑性弹性体，让缓震、耐老化、耐温、抗压性能都得到提升，同时 Kalenji 还配合有减震环等技术。
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4、美津浓
美津浓（Mizuno）是一个 1906 年创立的，有着悠久历史的运动品牌，其在跑鞋领域也深耕多年，技术相当不错。其缓震回弹中底技术包括 U4ix、U4ic、CLOUD WAVE、INFINITY WAVE 等等，有的属于材料缓震，有的属于结构缓震。
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5、New Balance
New Balance 的 FuelCell 中底科技，是将 TPU 发泡与氮气注入组合而成的中底材料。助力前脚掌加速的同时，也为双脚提供多更多能量反馈。
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6、On
来自瑞士的 On 公司是一家年轻且发展迅速的公司。On 主打追求轻量、速度和缓震兼具的跑鞋，它的核心专利科技是 Cloud，其通过分布鞋底的独立中空 Cloud 模块实现辅助缓震，On 是结构缓震和材料缓震技术融合做得非常有特色的跑鞋。
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7、PUMA
PUMA 作为老品牌，近两年也在跑鞋领域不断发力。其中底技术包括：NRGY 能量球，IGNITE 泡棉中底，而其 PUMAHYBRID 融合旗下 NRGY 能量球和 IGNITE 泡棉两大王牌中底科技，在着地过程提供缓震，在足尖离地阶段产生回弹力。
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8、Under Armour
Under Armour 在跑鞋中底缓震科技上继 Micro G、Charged Cushioning 之后，近两年推出了 UA HOVR 缓震科技，由核心缓震材料与 Energy Web 能量网这两大重要元素共同构成。卓越缓震、动能回弹完美结合，且质量较轻。
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9、SKECHERS
「SKECHERS」源自美国南加州的俚语，意思是「坐不住的年轻人」，代表着追求时尚、个性张扬的年轻族群，SKECHERS 近两年在国内发展很快，其技术包括 Resalyte 超轻记忆型缓震技术、轻质 FLIGHT GEN 中底材质等等，提升缓震及回弹性，能对地面做出更灵敏的反馈。
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10、李宁
李宁在跑鞋科技方面众多，包括李宁云、李宁弓、李宁弧、Light Foam、RIVE FOAM 科技，李宁的缓震科技 DRIVE FOAM 由李宁和巴斯夫共同开发，DRIVE FOAM 反弹性比传统材料提升 20%，它在经受反复运动冲击后仍然保持优异的缓震性及回弹性，帮助运动者提升运动表现。其飞电也是国内较早应用 Pedax 材料的竞速跑鞋。
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11、361
361 Q 弹采用 361°升级的发泡高弹材料，既提供良好的缓震，也能提供足够且能够控制的回弹，是训练鞋很好的选择。361 是较早进军国际市场的跑鞋，因为积极参与国际竞争，也屡获《Runner’s World》推荐。
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12、安踏
安踏其中底 FLASHFOAM 极轻材料打造，回弹性能提升 20%，稳定性能提升 10%，此外还有 FLASHEDGE 等科技。
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13、必迈
必迈是一家年轻的运动鞋公司，成立于 2014 年 10 月。其中底材料，回弹性对比传统 EVA 提升约 5%，重量在相同体积下比传统 EVA 材质减轻 8%，也有不错的市场口碑。
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14、多威
多威作为国产跑鞋神一样的存在，以低廉的价格，良好的品质和耐穿性而闻名，并且是我国军方主要的作训用鞋，近两年该品牌也不断向功能和时尚方向延伸，具有相当不错的市场竞争力。其 APOR 缓震系统包括中底后跟处内嵌美国罗杰斯 PORON 聚合缓冲胶以及 DWMOTE 中底材料。DWMOTE 中底材料是多威开发出的一种新型材料，缓震与回弹效果优于传统 EVA 材质。
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DY N A MIC FOA M
15、特步
特步是国内在跑步领域投入最大、最用心的品牌之一，赞助相当多的马拉松比赛。其采用名为 X-Dynamic Foam 的弹性减震发泡 TPU 高分子材料，在运动中可以有效吸收冲击力并转化为回弹动力。此外，还有 REACTIVE COIL 减震旋、AIR MEGA 气能环等科技。其以 Pedax 材料为基础的 160X 定价合理，性能不错，在市场上大获成功。
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16、匹克
匹克态极引以为傲的就是中底，其中底 P4U 是一种复合型泡棉，提供了较好的缓震性能，号称具有自适应特性，在步行时提供缓震，在跑步时则提供回弹。其氢弹科技跑鞋又做了进一步升级。
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17、乔丹
乔丹 Q-ELASTOMER 凌动科技是乔丹独有的缓震科技材料，采用 EVA 与陶氏 OBC 材料共混改性加强鞋底的高回弹性能，在运动过程中加强了能量回馈的作用，节省运动能量。同时具有良好的柔软度，提供穿着舒适性。 高弹中底材质能有效吸收运动中产生的冲击力，同时高效反馈运动能量。
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18、海尔斯
海尔斯作为国产跑鞋，是 AIMS 国际马拉松及公路跑协会官方合作伙伴，也是物美价廉的代表。海尔斯研发 H-WAVE、energy 等缓震技术，相对比传统缓震跑鞋具有更多的优点。
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总结
中底材料是决定一双跑鞋缓震回弹性能的关键所在，越来越好的中底材料让人们享受科技进步的同时，也能最大限度提升跑步效率和避免伤痛，跑鞋科技一直在进步。此外，国产跑鞋的中底科技近年来进步也很大，已经完全不输于国际品牌，国产品牌一直在进步。